суббота, 4 октября 2025 г.

 Неожиданно спад в результатах бега. Причину не знаю, но интересно. На пульсе 140-145 в августе бегал за 30-32 минуты, а сейчас второй раз подряд 34 минуты и пульс 145-150. Перед сегодняшним забегом, в пятницу, спиртное не употреблял. На дистанции чувствовал себя отлично, усталости не ощущал. После забега усталости тоже нет никакой, по возвращению с удовольствием работалось в саду: собирали яблоки на зиму. Классический случай: ничего не понятно, но очень интересно в чем причина.

Комментариев нет: